توفي


توفي

منتدي كلية رياض الأطفال جامعة المنصورة توفي
 
الرئيسيةtofiمكتبة الصورس .و .جبحـثقائمة الاعضاءالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 اختبار نفسي مش هتقدر تغمض عنيك؟؟؟؟؟؟؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
»•¤©§|عروسة البحر|§©¤•«
عضو ذهبي
عضو ذهبي


الجنس : انثى

العمر : 21

الابراج : الدلو

العمل : لسه طالبه علي قدي
مودك ايه؟ : افكر
عدد المساهمات : 1497
نقاط : 4862
تاريخ التسجيل : 02/05/2009
الموقع : http://tofi.ahlamontada.com

مُساهمةموضوع: اختبار نفسي مش هتقدر تغمض عنيك؟؟؟؟؟؟؟   الجمعة 18 سبتمبر 2009 - 21:26


اختبار نفسي يمكنك من خلاله أن تعرفي إلى أي مدى أنت إنسانة قلقة.
اجيبي عن الاسئلة بكل بصراحة وانظري بعدها الى النتائج وحتما ستعرفين ان كنت انسانة قلقة فعلا !




أشعر بالراحة والاطمئنان:
ـ أبداً. (صفر)
ـ نادراً. (درجة)
ـ أحياناً. (درجتان)
ـ غالباً. (3 درجات)
معظم الأوقات. (4 درجات)



أنا راضية عن حياتي:
ـ لم أرض عنها أبداً. (صفر)
ـ مرات معدودة. (درجة)
ـ أحياناً أشعر بالرضا. (درجتان)
ـ غالباً ما أكون راضية.(3 درجات)
ـ أرضى عن نفسي معظم الوقت. (4 درجات)



راضية عن تصرفاتي:
ـ لا أرضى عنها أبداً. (صفر)
ـ أحياناً. (درجتان)
ـ غالباً. (3 درجات)
ـ معظم الوقت. (4 درجات)



أنا عصبية:
ـ لا أتعصب أبداً (4 درجات)
ـ أحياناً. (3 درجات)
ـ غالباً. (درجتان)
ـ معظم الوقت. (درجة)



أشعر بالأمان:
ـ لا أشعر به أبداً. (صفر)
ـ أحياناً. (درجة)
ـ غالباً. (درجتان)
ـ معظم الوقت. (3 درجات)



مزاجي معتدل ولا أثور سريعاً:
ـ دائما يتغير. (درجة)
ـ نادراً ما يكون ثابتاً. (درجتان)
ـ أحياناً يكون معتدلاً. (3 درجات)
ـ غالباً ما يكون معتدلاً.(4 درجات)
ـ معتدل معظم الوقت. (5 درجات)



أتحكم في أفكاري وتحركاتي جيداً:
ـ لا يحدث أبداً. (صفر)
ـ نادراً. (درجة)
ـ أحياناً. (درجتان)
ـ غالباً. (3 درجات)
ـ معظم الوقت. (4 درجات)



منفعلة ولا أشعر بالراحة:
ـ لا أنفعل أبداً. (4 درجات)
ـ نادراً. (درجتان)
ـ أحياناً. (3 درجات)
ـ غالباً. (درجة)
ـ معظم الوقت. (صفر)



أشعر بالقلق كثيراً:
ـ لا يحدث أبداً. (4 درجات)
ـ نادراً. (3 درجات)
ـ أحياناً. (درجتان)
ـ غالباً. (درجة)
ـ معظم الوقت. (صفر)



من السهل جداً أن أتخلص من أي مخاوف أو أفكار سيئة تخطر على بالي:
ـ لا يحدث أبداً. (صفر)
ـ نادراً. (درجة)
ـ أحياناً. (درجتان)
ـ غالباً. (3 درجات)
ـ معظم الوقت. (4 درجات)




النتائج
إذا كانت درجاتك 26 درجة فأكثر:
برافو.. أنت إنسانة لديها مستوى قلق طبيعي، وهذا يعكس أخلاقك الدمثة التي قد لا يتمتع بها كثيرون، كما أن هذا دليل على أن تصرفاتك في أغلبها صحيحة، وتأتي عن تفكير عميق. لديك مهارات اجتماعية ممتازة تجعلك قادرة على التعامل مع شخصيات مختلفة الطباع، والأجمل من ذلك أنك تواجهين ضغوط الحياة اليومية أو حتى الأزمات باتزان وعقلانية، ولا تنظرين إليها على أنها نهاية العالم.
نصيحتنا:
ثابري وإلى الأمام.
إذا كانت درجاتك ما بين 16 إلى 25 درجة:
أنت تميلين للقلق بدرجة كبيرة، وكثيراً ما تتغلب عليك مخاوفك من المستقبل. التردد يكاد يكون إحدى أهم سماتك الشخصية. اتخاذ القرار يأخذ لديك فترة طويلة، وحتى بعد أن تتخذي قرارك تظلين تفكرين بعدها: هل ما فعلته صواب أم لا؟.. قلقك يزيد من عصبيتك في التعامل مع الآخرين، ويهدد علاقاتك معهم.
نصيحتنا:
حالة القلق التي تعيشينها قد تتسبب في تأخرك المهني، الرياضة حل أكيد لمشكلتك، لأنها تفرغ هذه الشحنة الزائدة الموجودة بداخلك في هيئة سلوك إيجابي، ولا ننصحك باللجوء إلى استخدام العلاجات الكيميائية، لأنك إذا اعتدت عليها فلن تؤثر فيك بعد فترة معينة، كما أن آثارها الجانبية عليك لن تكون أقل خطورة من الحالة التي تعيشينها.
إذا كان مجموع درجاتك أقل من 10، أو أكثر من 30 درجة:
أنت في حاجة للجوء إلى طبيب نفسي في أسرع وقت ممكن، لأنك إذا كنت لا تشعرين بالقلق فهذه سلبية قد تتسبب في الإضرار بحياتك وتعاملاتك وتفصلك عن العالم الخارجي. البعض يعتبرها نعمة، إلا أنها مع الوقت قد تجلب عليك أمراضاً نفسية لا نهاية لها.
نصيحتنا:
أنت في حاجة إلى الانتظام لدى طبيب نفسي، حتى لا تتطور حالتك إلى مرحلة الإصابات العقلية لا قدّر الله.


_________________
عروسة البحر"أريل"


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://tofi.ahlamontada.com/
mony
عضو ذهبي
عضو ذهبي


الجنس : انثى

العمر : 24

الابراج : العقرب

العمل : اكيد طبعا الكمبيوتر
مودك ايه؟ : in love
عدد المساهمات : 1663
نقاط : 5366
تاريخ التسجيل : 26/08/2009
الموقع : http://tofi.ahlamontada.com

مُساهمةموضوع: رد: اختبار نفسي مش هتقدر تغمض عنيك؟؟؟؟؟؟؟   الجمعة 18 سبتمبر 2009 - 22:07

إذا كانت درجاتك 26 درجة فأكثر:
برافو.. أنت إنسانة لديها مستوى قلق طبيعي، وهذا يعكس أخلاقك الدمثة التي قد لا يتمتع بها كثيرون، كما أن هذا دليل على أن تصرفاتك في أغلبها صحيحة، وتأتي عن تفكير عميق. لديك مهارات اجتماعية ممتازة تجعلك قادرة على التعامل مع شخصيات مختلفة الطباع، والأجمل من ذلك أنك تواجهين ضغوط الحياة اليومية أو حتى الأزمات باتزان وعقلانية، ولا تنظرين إليها على أنها نهاية

يا سلام عليا
شكرا اووووووووووووووي يا اسراء يا قمرنا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
»•¤©§|عروسة البحر|§©¤•«
عضو ذهبي
عضو ذهبي


الجنس : انثى

العمر : 21

الابراج : الدلو

العمل : لسه طالبه علي قدي
مودك ايه؟ : افكر
عدد المساهمات : 1497
نقاط : 4862
تاريخ التسجيل : 02/05/2009
الموقع : http://tofi.ahlamontada.com

مُساهمةموضوع: رد: اختبار نفسي مش هتقدر تغمض عنيك؟؟؟؟؟؟؟   الجمعة 18 سبتمبر 2009 - 22:33

ايوة يا عم جايبة اعلي من 26
طب مش كنت تغششيني في الختبار
دا انا حبيبتك

_________________
عروسة البحر"أريل"


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://tofi.ahlamontada.com/
mony
عضو ذهبي
عضو ذهبي


الجنس : انثى

العمر : 24

الابراج : العقرب

العمل : اكيد طبعا الكمبيوتر
مودك ايه؟ : in love
عدد المساهمات : 1663
نقاط : 5366
تاريخ التسجيل : 26/08/2009
الموقع : http://tofi.ahlamontada.com

مُساهمةموضوع: رد: اختبار نفسي مش هتقدر تغمض عنيك؟؟؟؟؟؟؟   الجمعة 18 سبتمبر 2009 - 22:48

فعلا انتي حبيبتي
بس الغش حرام
بس ممكن ابقي اغششك بالموبايل
هههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
»•¤©§|عروسة البحر|§©¤•«
عضو ذهبي
عضو ذهبي


الجنس : انثى

العمر : 21

الابراج : الدلو

العمل : لسه طالبه علي قدي
مودك ايه؟ : افكر
عدد المساهمات : 1497
نقاط : 4862
تاريخ التسجيل : 02/05/2009
الموقع : http://tofi.ahlamontada.com

مُساهمةموضوع: رد: اختبار نفسي مش هتقدر تغمض عنيك؟؟؟؟؟؟؟   الجمعة 18 سبتمبر 2009 - 23:07

احم احرجتي يا موني
خلاص ماشي مش هغش

بس مستنية تغشيش الموبايل اوي تنسي

_________________
عروسة البحر"أريل"


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://tofi.ahlamontada.com/
cindrella
ஐسندريلا المنتديஐ
ஐسندريلا المنتديஐ


الجنس : انثى

العمر : 25

الابراج : السمك

العمل : لثه طالبة
مودك ايه؟ : مبسوط
عدد المساهمات : 4682
نقاط : 9007
تاريخ التسجيل : 02/05/2009
الموقع : http://tofi.ahlamontada.com/

مُساهمةموضوع: رد: اختبار نفسي مش هتقدر تغمض عنيك؟؟؟؟؟؟؟   السبت 19 سبتمبر 2009 - 11:59

ههههههههههههههههههه

انا جبت 26 بالظبط

هاهاااااااي

احمدك يارب

_________________




كان أولي بيا النوم لكني صحيت .. مشغول بجرح بـيـسري في روحي
جربت اضحك ع اللـيالـي بـكــيـت .. مقدرتش اعلي في يوم علي جروحي

سكت الكلام في القلب ماقلتوش

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://tofi.ahlamontada.com
»•¤©§|عروسة البحر|§©¤•«
عضو ذهبي
عضو ذهبي


الجنس : انثى

العمر : 21

الابراج : الدلو

العمل : لسه طالبه علي قدي
مودك ايه؟ : افكر
عدد المساهمات : 1497
نقاط : 4862
تاريخ التسجيل : 02/05/2009
الموقع : http://tofi.ahlamontada.com

مُساهمةموضوع: رد: اختبار نفسي مش هتقدر تغمض عنيك؟؟؟؟؟؟؟   الإثنين 5 أكتوبر 2009 - 23:19

يا جاااااامد
برافو برافو
هو دا المستوي اللي كنت متوقعاه منك
هههههههه

_________________
عروسة البحر"أريل"


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://tofi.ahlamontada.com/
semo
عضو شغااااااااااااال
عضو شغااااااااااااال


الجنس : انثى

العمر : 25

الابراج : الحمل

العمل : اعرف مواضيعكم
مودك ايه؟ : منشغل بالي
عدد المساهمات : 380
نقاط : 3139
تاريخ التسجيل : 06/07/2009
الموقع : www.tofi.ahlamontada.com

مُساهمةموضوع: رد: اختبار نفسي مش هتقدر تغمض عنيك؟؟؟؟؟؟؟   الأحد 18 أكتوبر 2009 - 22:09

أنت في حاجة للجوء إلى طبيب نفسي في أسرع وقت ممكن، لأنك إذا كنت لا تشعرين بالقلق فهذه سلبية قد تتسبب في الإضرار بحياتك وتعاملاتك وتفصلك عن العالم الخارجي. البعض يعتبرها نعمة، إلا أنها مع الوقت قد تجلب عليك أمراضاً نفسية لا نهاية لها
يانهار الواااااااااااااااااااااااااااااااان ا
الحقووووووووووووووووووووووونى انا جبت اقل من عشرة
اهىء اهىء اهىء اهىء
وااااااااااااااااااااااااااااااااااء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
»•¤©§|عروسة البحر|§©¤•«
عضو ذهبي
عضو ذهبي


الجنس : انثى

العمر : 21

الابراج : الدلو

العمل : لسه طالبه علي قدي
مودك ايه؟ : افكر
عدد المساهمات : 1497
نقاط : 4862
تاريخ التسجيل : 02/05/2009
الموقع : http://tofi.ahlamontada.com

مُساهمةموضوع: رد: اختبار نفسي مش هتقدر تغمض عنيك؟؟؟؟؟؟؟   الخميس 5 نوفمبر 2009 - 23:25

يا خبر يا سوسو
ليه كدا بس
معلش معلش
هدي اعصابك بس
عوما نورتي يا قمراية

_________________
عروسة البحر"أريل"


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://tofi.ahlamontada.com/
 
اختبار نفسي مش هتقدر تغمض عنيك؟؟؟؟؟؟؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
توفي :: المنتديات العامه :: القسم النفسي-
انتقل الى: