scientist elgeel عضو ذهبي
الجنس : ذكر
العمر : 32
الابراج :
العمل : Treasure of SIFE Mansoura مودك ايه؟ : عدد المساهمات : 673 نقاط : 6196 تاريخ التسجيل : 14/12/2009
| موضوع: المشي أثنـــــــــاء النــــــــوم السبت 17 أبريل 2010 - 18:49 | |
| المشي أثنـــــــــاء النــــــــوم
إن المشي أثناء النوم هو سلسلة معقدة من التصرفات تبدأ خلال مراحل النوم العميقة
وينتج عنها المشي أثناء النوم، وعادة ما يحدث ذلك في الثلث الأول من الليل،
ويكون الدماغ أثناء هذه العملية نصف نائم ونصف واع.
ويمكن أن يقوم المصاب ببعض المهام السهلة مثل تجنب بعض العوائق التي قد تصادفه وهو يمشي،
إلا أنه عادة لا يمكنه التفاعل الكامل مع العوامل الخارجية أو القيام بالعمليات المعقدة؛
فمثلاً قد يقع المصاب من الدرج أو أنه قد يخلط ما بين النافذة والباب
مما ينتج عنه بعض الإصابات الأعراض:
o المشي أثناء النوم (ويحدث عادة في الثلث الأول من النوم).
o صعوبة في إيقاظ المريض أثناء المشي.
o عادة لا يتذكر المصاب الأعمال التي قام بها أثناء نومه.
في أغلب لا يكون لهذا الاضطراب أية أسباب نفسية أو عضوية،
وينمو الأطفال المصابون نمواً طبيعياً كأقرانهم ولكن في نسبة أقل قد يكون هناك أسباب نفسية.
o عادة ما تختفي أو تقل هذه الظاهرة كلما تقدم الأطفال في العمر.
ما الذي يمكن عمله حيال المشي أثناء النوم؟
.
.
هنالك بعض الإجراءات الوقائية التي ينصح المريض باتباعها:
o من المعروف أن التعب والإرهاق يزيدان من احتمال حدوث المشي أثناء النوم عند المصابين بهذا
الاضطراب، لذلك احرص على الحصول على قسط كافٍ من الراحة.
o القلق والتوتر إضافة إلى العصبية هي مهيجات أخرى، لذلك حاول البعد عن الانفعال قبل النوم.
o حاول إبعاد الأشياء الخطرة والحادة إضافة إلى مفاتيح السيارة من غرفة نوم المريض،
وضع جرس على باب غرفة النوم بحيث يحدث صوتاً إذا فتح المريض الباب حتى يساعد على إيقاظه.
o وضع شبكً حديديً على النوافذ لتجنب خطر القفز أثناء النوم، وكذلك يجب القيام بإقفال باب المنزل.
o يفضل أن تكون غرفة المريض في الدور الأرضي من المنزل،
ولتجنب السقوط يجب عدم نومه على سرير مرتفع.
o إذا أضررت إلى قضاء الليل خارج منزل،
فاحرص على اتباع إجراءات الوقاية أعلاه وإشعار الأشخاص الذين ستمضي الليل عندهم
(أو قسم الاستقبال في الفندق) عن المشكلة.
o في أغلب الحالات يعتبر هذا الاضطراب حميداً ويكفي لعلاجه اتباع إجراءات الوقاية أعلاه،
ولكن في قليل من الحالات يحتاج المرضى إلى تقييم نفسي وطبي لاستبعاد أي أسباب طبية.
o عند المرضى الذين تحدث عندهم هذه الظاهرة بصورة متكررة
فإن الطبيب قد يصف بعض العقاقير الطبية، وذلك للتقليل من حدوث هذه الظاهرة. | |
|
»•¤©§|عروسة البحر|§©¤•« عضو ذهبي
الجنس : انثى
العمر : 29
الابراج :
العمل : لسه طالبه علي قدي مودك ايه؟ : عدد المساهمات : 1497 نقاط : 7488 تاريخ التسجيل : 02/05/2009 الموقع : https://tofi.ahlamontada.com
| موضوع: رد: المشي أثنـــــــــاء النــــــــوم الإثنين 19 أبريل 2010 - 8:01 | |
| بجد انا مش بلاقي كلم ارد بيه علي توبيكات الرائعة دي حقيقي التوبيك تحفة دا طبعا الطبيعي بتاعك دايما مميز في كل توبيكاتك ميرسي كتير اوي ع المعلومات الجامدة دي | |
|
scientist elgeel عضو ذهبي
الجنس : ذكر
العمر : 32
الابراج :
العمل : Treasure of SIFE Mansoura مودك ايه؟ : عدد المساهمات : 673 نقاط : 6196 تاريخ التسجيل : 14/12/2009
| موضوع: رد: المشي أثنـــــــــاء النــــــــوم الأربعاء 21 أبريل 2010 - 11:57 | |
| شكرا كتير لمرورك وكلامك الجميل دا
نورتي التوبيك | |
|