كم مرة نويت أن تتخلص من عيوبك أو أخطاءك، ولكنك لم تستطع ورجعت ترتكب نفس الخطأ عشرات المرات بعد ذلك؟!. كم مرة قررت أن تتوقف عن ارتكاب العادة السرية وشرب الخمر والمخدرات والكذب والنفاق وغيرها من الأخطاء التي نشعر بعد أن نرتكبها بذنب كبير؟. .. هناك حل بسيط يساعدنا على التوقف عن ارتكاب المعاصي والعودة إلى طبيعتنا مرة أخرى، هو عبارة عن صلاة من ركعتين يؤديها الشخص بنية صادقة ويطلب فيها من الله المغفرة ومعاونته على العودة إلى الطريق الصحيح .. هي صلاة "التوبة".
يعني إيه صلاة التوبة؟ عندما نشعر بأننا ارتكبنا أخطاء سواء كبيرة أو صغيرة، ونلوم أنفسنا عليها ونريد التوبة وعدم تكرارها .. فنقوم ونصلي ركعتين إلى الله، وعقد النية الصادقة على عدم تكرار ما فعلناه مرة أخرى.
كيف نصليها؟ - تصلى ركعتين - يصليها الشخص منفردا وليس في جماعة. - تصلى في أي وقت عدا الأوقات غير المستحب فيها الصلاة، مثل الفترة ما بين صلاة العصر والمغرب. - صلاة التوبة ليست مرتبطة بسورة معينة أو دعاء خاص يردده المصلي أثناء الصلاة، إنما الهدف منها الاستغفار. يستحب أن تؤديها فور إدراكك أنك ارتكبت خطئا، ولا تؤخرها حتى لا تنسى ثم تقع فريسة للشيطان يوسوس لك بتكرار نفس الذنب مرة أخرى. - ويستحب أن تؤدي معها بعض أعمال الخير والتقرب إلى الله، مثل الصدقة وقراءة القرآن. - صلاة التوبة يطلق عليها البعض اسم صلاة الاستغفار.
معلومة خاطئة: ينتشر على مواقع الانترنت تعريف بصلاة الاستغفار (التي يطلق عليها صلاة التوبة) أنها تؤدى في الجمعة الأخيرة من شهر رمضان بهدف تعويض ما فاتنا من صلوات .. وهذا الكلام خاطئ، وصلاة التوبة تؤدى في أي وقت.
أقوال الرسول فيها: - "ما من عبد يذنب ذنبا فيحسن الطهور، ثم يقوم فيصلي ركعتين، ثم يستغفر الله، إلا غفر له"، صحيح الجامع. - استشهد الرسول صلى الله عليه وسلم في الحديث السابق بالآية 135 من سورة آل عمران: "والذين إذا فعلوا فاحشة أو ظلموا أنفسهم ذكروا الله فاستغفروا لذنوبهم ومن يغفر الذنوب إلا الله ولم يصروا على ما فعلوا وهم يعلمون". - من تاب قبل أن تطلع الشمس من مغربها تاب الله عليه" صحيح مسلم.
شروط التوبة: - الإخلاص في نيتنا، بمعنى أنك يجب أن تكون صادقا في عزمك على التوقف عن أمر ما. - التوقف عن العمل الخاطئ وارتكاب الذنب الذي تريد أن تبتعد عنه. - لن تنجح في التوقف عن الفعل الخاطئ إلا إذا كنت مقتنعا بأنه بالفعل أمر غير صحيح ولن يعود عليك إلا بالضرر والأذى. - لن تتوقف عن عمل معين إلا بعد أن تشعر بالذنب على ما ارتكبته من أخطاء. - إن أخطأت في حق شخص، أذهب إليه واعتذر له، ورد له حقوقه إن كنت أخذت منه شيئا، حتى تصحح أخطائك.
كيف نتوب؟ بعد أن تكتشف خطأك وتحاول الامتناع عن فعل معين كالكذب أو شرب الخمر أو ...، فهناك بعض النصائح التي تساعدك على التوقف عن ارتكاب الذنوب، مثل: - كن صاحب عزيمة وإرادة قوية للتوقع عن أي فعل خاطئ ترتكبه. - اعلم جيدا أن الأمر لن يكون سهلا تماما، إنما يحتاج بعض الصبر. - اكتب ورقة وسجل فيها رغبتك في التوقف عن الذنب الذي تريد التخلص منه، وضع علامة على الورقة كل يوم يمر عليك دون أن تقوم فيه بذلك العمل، ومع نهاية كل أسبوع أو شهر كافئ نفسك بهدية أو نزهة. - تحدث مع أحد المقربين إليك والذي يعاني من نفس مشكلتك، وفكر معه في حل يفيدكما. - ابتعد عن أي عنصر يذكرك بالفعل الخطأ الذي كنت ترتكبه، مثل أصدقاء السوء. - سجل على موبايلك أو في ورقة تكون أمامك باستمرار، هذا الفعل الذي ارتكبته والأضرار التي لحقت بك بسببه، وكن دائم اللوم لنفسك على ذلك الفعل. - الصلاة تساعد كثيرا على التوقف عن الأخطاء والعودة إلى الطريق الصحيح. - لا تكتفِ بصلاة التوبة فقط، إنما احرص على الدعاء في جميع صلواتك وكل الأوقات
